Course curriculum

    1. Meditazione del respiro (shamatha)

    2. Meditazione camminando

    3. Meditazione Kundalini di Osho

    4. Meditazione Nadabhrama di Osho

    5. Meditazione della risata di Osho

    6. Yoga Nidra

    7. Yoga Nidra 2

    8. Yoga Nidra: teoria

    9. Meditazione per la guarigione

    10. Meditazione buddista sulla rabbia

    11. Meditazione buddista sull'attaccamento

    12. Meditazione buddista sulla compassione e amorevole gentilezza

    13. Meditazione Trataka

    14. Teoria dei chakra

    15. Meditazione sui Chakra

    16. Assegnazione di meditazione

    17. Mandala

About this course

  • $109.00
  • 17 lessons
  • 11.5 hours of video content

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